Alakformálás nőként különösen fontos. Nem csak határozottabb és magabiztosabb leszel, de hosszú távon jót teszel szervezetnek a mozgással. Tudj meg többet!
Szeretnél magabiztosabb és határozottabb lenni? Unod már, hogy nem veheted fel azt a ruhát, amelyiket igazán szeretnéd? Már most félsz attól, hogy nyáron fürdőruhában kell mutatkoznod?
Hagyd magad mögött a bizonytalanságot és vonalaid rejtegetését! Legyél büszke magadra, vállald fel azt, aki vagy, és teljesedj ki!
A budapesti BetterBody Alakformáló Központban szakembereink megadnak neked minden segítséget és támogatást ahhoz, hogy megvalósítsd álmaid, és elérd azt az alakot, amire olyan régóta vágysz.
Mi nem csupán alakformáló edzéseket tudunk számodra nyújtani. Teljeskörű programokat kínálunk, kialakítjuk az étrended, megtervezzük számodra a tökéletes edzéstervet. Trénereink és munkatársaink több, mint 15 éves szakmai tapasztalattal a zsebükben folyamatosan tanácsokkal látnak el, számíthatsz rájuk a kezelések és az edzések közben és után is.
Bármilyen típusú mozgásformára vagy alakformáló módszerre vágysz, nálunk megtalálod a számodra legmegfelelőbbet!
Az eddig kipróbált technikákat túlságosan megterhelőnek érezted? Esetleg megfájdultak az ízületeid, vagy rosszul lettél az edzés közben?
Ne aggódj, ezzel nem vagy egyedül. Mindenkinek meg kell találni a számára legjobb módszert. Hiába dícsérik a barátaid a futást vagy a köredzést, ha te szenvedésnek éled meg ezeket. Az a lényeg, hogy te élvezd azt, amit csinálsz.
Ha te jobban kedveled a kellemesebb, nyugodtabb megoldásokat, az InfraShape Horizontal és InfraSlimX alakformáló edzéseket mindenképp próbáld ki! Fekvő helyzetű kerékpározás közben infralámpák hatnak a szervezetedre, ezzel elősegítve a sejtanyagcserét, a kalóriaégetést és a méregtelenítést.
Ha maradnál a könnyedebb megoldásoknál, de számodra fontos a gyorsaság és az intenzív alakformálás, az elektrolipolízis és az izomstimuláció kezeléseket tanácsoljuk. Mindkét esetben az elektromos áramot hívjuk segítségül, de nem kell megijedni, nagyon minimális mértékű elektromos impulzusokról van szó.
Az elektrolipolízis lényege, hogy mikroáram segítségével a lerakódott zsírréteget feltörjük, ezzel felgyorsítjuk a zsírbontás folyamatát.
Az izomstimuláció során az izmoknak küldött agyi impulzusokat helyettesítjük elektromossal, melynek következtében minden izomcsoport aktiválódik. Ezek emiatt rendkívül gyorsan erősödnek és tonizálódnak, végeredményül pedig feszes izomzatot és karcsú alakot fogsz kapni.
Ha téged jobban érdekelnek az aktívabb, teljes testet átmozgató edzések, ne aggódj, számodra is van megoldásunk. TRX és Pilates edzéseink során személyi trénerünk állandó jelenlétével és segítségével megismerheted a mélyizom erősítés rejtelmeit, miközben javítod testtartásod, szálkásítod az izmaid és az egész testedet formálod, erősíted és feszesíted.
A trx edzéssel fejlesztheted állóképességed, erősítheted a hátizmokat és rugalmassá tehedet mozgásod, pilates során pedig javul a koncentrációs készséged, a hajlékonyságod, emellett elsajátíthatod a tudatos testmozgást.
Válaszd fenti alakformáló módszereink bármelyikét, akár többet is egyszerre, vagy gyere el hozzánk konzultációra, ha bizonytalan vagy!
Induljunk el együtt az alakformálás nem is annyira rögös útján!